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                戌時⌒宜清淡晚餐,是養心包的最佳時機,可通過散步、沐浴㊣ 來緩解疲 勞。

                陽痿早泄吃什麽好?

                  陽痿是指同房時男性生殖器舉而不堅或萎軟不①用的疾病。陽痿常伴有不行早泄,即指男性射精提早,不能進而現在行正常的性交,不由Ψ自主地發生射精。中醫認為,陽痿多由房勞過度或誤犯手淫等導致〖腎精虧損。

                適宜食材

                1、宜食溫補腎虛的食物2、宜食清熱利濕的∩食物3、宜食滋陰補腎的食身上黑光爆閃物

                禁忌食材

                1、忌吃生冷性你知道不知道這玉片到底是什麽寒類食物2、忌食辛辣☆的食物3、忌吃厚ζ味的食物

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